血液サラサラになるはず、朝ごはん

標準

日差しが本格的に夏っぽくなってきたから、毎朝トマトを収穫している。今日はミニトマトアイコをそのまんま、スィートトマト、タマネギのスライスをチーズトーストに乗っけて、ごまを少々かけて。

フレッシュミントミントティーと一緒にいただく。ミントティーは殺菌、熱を冷やす効果あり。湿度の高いこの時期、熱中症対策にいいかも。

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